Nörobilim

3 yazı

Nöroplastisite: Beyin Kötü Alışkanlıkları Nasıl Unutur?

Kötü alışkanlıklar neden zor kırılır? Nöroplastisite, beynin yeni yollar kurarak nasıl değiştiğini açıklıyor — bilim ve manevi perspektifle yargısız bir rehber.

14 Haziran 2026 · 8 dk

Nörobilim

Dopamin Detoksu Gerçekten İşe Yarar mı? Ödül Sisteminize Dürüst Bir Bakış

Dopamin detoksu gerçekten işe yarar mı? Nörobilim ne diyor, ne yarar ne yaramaz — ekran alışkanlıklarına yargısız, bilim temelli bir rehber.

14 Haziran 2026 · 8 dk

Nörobilim

Bağımlılık bir irade meselesi değildir

Bağımlılığı “zayıf irade” diye anlatmak hem yanlış hem de iyileşmeyi zorlaştırır. Beynin ödül ve anlam sistemine sakince bakalım.

19 Mayıs 2026 · 6 dk